
2022년 요가트리 전인적치유 요가 & 명상 지도자과정 모집안내
Holistic Therapy Yoga (HTY) Teacher Training Course
생명은 생명 스스로가 치유합니다.
진정한 자유와 행복을 위해서는 필연적으로 몸과 마음의 건강이 바탕 되어야 합니다.
요가와 명상은 몸의 속성과 마음의 속성이라는 존재의 진리를 직접 체험을 통해 스스로
올바르게 이해하는 인류 역사상 가장 오래되고 끊임없이 발전해온 수련 체계 중 하나입니다.
인도 요가 대학의 명문 스와미 비베까난다 요가대학교 전통의 의,과학적 전문 임상 요가 테라피 프로토콜을 따라 치유의 과정을 함께 시작합니다.
몸의 치유
‘소마틱스’
철학 박사 토마스 한나 선생님이 창시한 감각재학습 테크닉을 통해 인지하는 방법, 이완하는 방법, 통증을 조절하는 방법을 배웁니다.
‘요가프라하’
프라하 학파의 물리치료학 박사 지리 츔펠릭 선생님이 창시한 척추, 자세 교정 및 움직임 조절과 나디 정화를 위한 요가를 통해 근골격계의 통증을 없애고, 안정된 자세를 만들어 하타요가의 본질적인 의미를 발견 해 봅니다.
마음의 치유
‘고엥까, 마하시 전통의 위빠사나 명상’
선정을 위한 요가 수련의 토대 위에 매 순간 깨어 있기 위한 연습과 일상 속의 실천 단계를 차근히 밟아 나갑니다.
실제와 생각이 서로 다름을 알게되고 그 단순함 안에서 다르마(진리)를 찾아갑니다.
요가는 바로 순수하고 끊임없는 노력을 통한 변화와 겸손한 마음, 나를 받아들이고 삶의 희노애락을 경영해 나갈 수 있는 지혜를 발견하는 과정입니다.
– 다야 두손모음
본 과정은 현대 재활의 아버지로 불리는 프라하학파 지리 츔펠릭 박사에게 사사받은
인도 스와미 비베까난다 요가대학교 요가테라피 석사 정하윤 요가트리 원장이 지도하는
‘전인적 치유 – 요가.명상’ 지도자과정 입니다.
■ 인도 스와미 비베까난다는 UN과 함께 세계 요가의 날(6.21)을 제정하고 인도 모디 총리의 요가 구루로 알려진 나사(NASA)출신의 과학자, Dr.나겐드라가 설립한 인도 요가의 명문 대학교입니다. 이 곳에서 요가테라피 전공 석사를 졸업하고 양방-아유르베다-요가테라피 협진의 대학병원에서 임상한 풍부한 경험을 바탕으로, 위 대학병원의 프로토콜에 따라 요가를 통한 전인적 차원의 치유를 안내할 수 있는 요가 지도자를 양성합니다.
■ 인도철학은 생소하고 긴 단어들과 딱딱한 형이상학적 문장들을 막연히 이해하려고 애쓰거나 외워야 할 공부가 아닙니다. 다년간 인도에서 수학하고 여행하며 피부로 겪은 생생한 인도를, 직접 체험한 것처럼 이해할 수 있도록 알기 쉽고 재미있게 전달합니다.
■ 자신의 부상과 통증을 해결하고, 수련생들을 가르치고 계신가요?
내 몸의 통증과 문제부터 스스로 해결하는 진정한 요가 테라피스트! 어딘가 아프다고 호소하는 회원 또는 학생들에게, 그리고 개인레슨에 더 자신 있어지는 PT 시대의 전문 요가 마스터로 거듭납니다.
■ 이 모든 과정에서 명상은 요가의 진정한 의미와 우리 삶의 참된 행복을 위한 가장 중요한 도구로써,
언제 어떤 상황에서도 변함없는 의식으로 존재하는 자신이 되게 합니다. 나아가 가볍고 빛나는 삶을 위해 더 도약할 수 있는 편안한 길잡이가 되어 줄 것입니다.
교육 내용
■ 1~3주차. 인도 철학
ㆍ베다철학
ㆍ서사시의 사상
ㆍ우빠니샤드
ㆍ쌍키야 요가 철학
ㆍ빠딴잘리 요가수뜨라, 하타요가 프라디피카
■ 4~6주차. 기초해부학 운동학
ㆍ상지 하지의 골격과 근육, 지배 신경
ㆍ척추의 골격 및 근육과 복부 근육
ㆍ감각운동계와 사슬반응
■ 7~9주차. 인지학습 테크닉과 이완요가
ㆍ소마틱스 이론 및 실습
ㆍ척추
ㆍ상체
ㆍ하체
ㆍ요가니드라 이론 및 실습
■ 10~13주차. 재활요가 아사나 및 호흡치유 연구
ㆍ프라하학파의 신경학적 접근
ㆍ기능적인 평가와 치료 기법
ㆍ자세 프로그램
ㆍ요가프라하 이론 및 실습
■ 14~17주차. 티칭 실습과 사례 연구
ㆍ수업 시퀀스 구성 및 핸즈온과 지도자의 요소
ㆍ케이스 스터디 작성법
ㆍ자세 분석 및 처방, 가이드
ㆍ연구 보고
ㆍ개인레슨 구성 및 진행을 위한 tip
■ 18~22주차. 수행과 명상
ㆍ명상 이론 및 주요 개념
ㆍ입문 / 중급 / 고급
ㆍ하타요가 명상, 무드라 프라나야마
ㆍ사마타 위빠사나 명상과 현대적 적용
ㆍ깨어있는 삶
교육 일정 / 시간구성
◎ 기간: 2022년 10월 8일부터 ~ 2023년 3월 26일까지 총 22주
◎ 매주 토요일 오후 1시 ~ 7시 교육 (마지막 주차에는 3/25, 3/26 토/일 교육)
◎ 휴강일 10/29, 12/24, 12/31, 1/21
◎ 주말정규교육 132시간 / 수련50시간, 명상 50시간 / 수업 참여, 참관 및 과제 15시간
교육 세부요강
◎ 진행: 다야 정하윤 원장
◎ 정원: 9명 (결제순 마감 : TTC에 참여하는 선생님 한 분 한 분과의 깊이 있는 질적 소통과 교류를 위해 소수정예로 진행합니다.)
◎ 금액: 380만원 (부가세 포함, 2회 분납, 카드결제 가능) 6/30까지 빠른등록 10% 할인
◎ 환불규정: 환불수수료 10%, 1개월 전부터 환불 불가
◎ 교육기간 동안 요가트리의 일반 수업 클래스를 자유롭게 수련할 수 있는 혜택이 주어집니다.
◎ 교재 제공, 수료증 발급됩니다.
◎ 등록절차: 문의 > 지원서 제출 및 결제 > 등록 완료
문의 및 상담
◎ 2022년 과정 정원마감되었습니다. 감사합니다 🙂
◎ 카카오톡 채널> 요가트리
◎ 전화 상담> 070. 8777. 2040

다야 정하윤 원장
– 현 요가트리 Holistic therapy 원장
– 인도 스와미비베카난다 요가대학교(SVYASA) 대학원 요가테라피 전공 석사 졸업
– 인도 스와미비베카난다 요가대학교 YIC 국제 요가 지도자 자격 수료
– SVYASA Argyodhama 정신과/ 척추 병동 테라피스트
– KS 소마코칭스튜디오 APPSA 수료
– 체코 국립발레단 피지오테라피 센터 1:1 인턴쉽 with Jiri Cumpelik Ph.D(요가프라하)
– 국제 담마센터 사마타, 위빠사나, 사띠빳타나 코스 다수
– 미얀마 마하시 전통 위빠사나 수행
– 인도 아쉬람 연수 다수 (마이솔, 리시케시, 오로빌, 띠루반나말라이, 아루나챨라, 네팔 룸비니 등)
– 빈야사, 핫요가, 파워요가, 힐링요가, 테라피릴랙스, 비니요가, 레이키 힐러등 요가 자격 수료 다수
– 2017년~ 소마틱스 만성근긴장 이완테라피 교육과정 지도
– 2017년 밀양 국제요가테라피 컨퍼런스 진행위원
– 2018년~ 요가프라하(재활요가) 전문가 교육과정 지도
– 2019년~ Holistic Therapy Yoga(HTY) 전인적 치유요가.명상 지도자과정 지도
– 2021년 SK하이닉스 휴 프로그램 마음산책 요가.명상 지도
– 2022년 SK하이닉스 휴 프로그램 소소한 일상명상 지도