정연

안녕하세요, 저는 몸과 마음의 여행자이자 안내자인 정연입니다.
저는 한 평도 채 되지 않는 요가 매트 안에서 부동의 시간동안 놓고 싶은 나, 단단히 버티고 싶은 나, 불편한 나, 다정한 나… 그러한 다양한 ‘나’를 만나고 있습니다. 그래서 때로는 격렬히, 때로는 차분히 스스로를 유영하고 있습니다.
저와 함께 하는 시간 동안 함께하시는 분들 또한 매트 안에서 밝을 수도, 차분할 수도, 따듯할 수도 있는 자신을 만나고 몸의 목적성과 마음의 방향성을 찾을 수 있는 시간이 되길 바랍니다.

Yogayuj Teacher Training Courese 200hrs
국제치유싱잉볼협회 메디테라피스트 자격
국제치유싱잉볼협회 그룹테라피스트 수료
Ashtanga Yoga Primary Workshop_유은정 선생님
Intensive Hatha yoga Workshop_김예진선생님

하타요가
베이직 하타요가