2026년 상반기 인요가 지도자과정 with 우마선생님 모집합니다.
몸과 마음의 흐름을 다시 짚어내고
자신의 수련을 ‘근본부터’ 다져가는 깊이 있는 여정입니다.
움직임보다 느린 시간 속에서 감각은 더욱 선명해지고,
몸의 구조와 에너지의 방향성을 이해하며
인요가를 자신 있게 전달할 수 있는 힘을 쌓아갑니다.
기초부터 티칭까지 체계적으로 배우는 과정으로,
인요가를 처음 접하는 분은 물론
수업을 직접 구성하고 지도하고자 하는 분 모두에게 문이 열려 있습니다.
차분하고 깊이 있는 배움을 원하시는 분들의 참여를 기다립니다😌🙏
⊂ 커리큘럼 ⊃
※ 인요가 기초 – 해부학
인요가란 무엇인가
근육, 골격 움직임 해부학
근육, 골격 촉진 실습
긴장과 압축
리바운드
개인의 고유한 골격구조에 따른 요가 수련
부상없는 움직임을 위한 골격이해
양조직과 음조직 – 파시아
인요가 티칭법
인요가 자세분석과 변형
도구사용법
※ 인요가 심화 – 메리디안
한의학 기초
음양오행
기의 이론
계절, 삶의 주기 속 음양오행
사주명리와 몸
정기신
몸에 담긴 감정
3개의 층과 12 메리디안-경락선
메리디안 시계
인요가 시퀀싱과 티칭 실습
요가 철학
⊂ 수강등록안내 ⊃
🔸진행 | 우마 선생님
🔸일시 | 2026년 3월 7일 ~ 4월 5일 매주 토·일 오후 1시 ~ 7시 (총 60시간)
(교육일 : 3/7, 3/8, 3/14, 3/15, 3/21, 3/22, 3/28, 3/29, 4/4, 4/5)
🔸장소 | 요가트리 (1, 7호선 온수역 도보 3분)
🔸정원 | 12명 (선착순 마감합니다)
🔸금액 | 150만원 (부가세별도, 2회 분납 가능)
🔸혜택 | 교재, 영상, 사진자료 배부 / 수료증 발급, 교육기간 중 요가트리 인요가 수련 가능 (80분수업)
🔸환불규정
🔸신청 | 카톡 채널 요가트리, 문자 010.5385.1895
“몸과 마음의 온전한 치유”
YOGATREE
Holistic Therapy
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