“자세는 호흡을 만들고, 호흡은 재활을 완성한다.”
2018년 1기 교육 이후 요가, 필라테스, 피트니스, 물리치료에 이르기까지 다양한 분야에서 효과가 입증된 다야 정하윤 원장님의 요가트리 요가프라하 전문가과정 27기 교육 수강생을 모집합니다.
올 상반기에는 27기 과정만 예정되어 있습니다. 관심 있으셨던 분들은 놓치지 마시고, 이번 기수에 꼭 참여하시길 바랍니다 🙂
요가프라하 전문가과정에는 그동안 여러 이유와 동기를 지닌 분들이 참여하셨었는데요, 크게 나눠 보자면 아래와 같았습니다.
🌟 건강해지기 위해 하는 운동이 나를 점점 더 아프게 해서
🌟 요가수련이 깊어질수록 부상이 늘어만 가서
🌟 일상의 고정된 행동 습관으로 생긴 몸의 불편함이 나아지지 않아서
🌟 개인레슨과 그룹수업에서 회원들의 컨디션을 돕고 건강하게 개선시키고 싶어서
🌟 기존의 방법으로는 근골격계 재활에 만족스런 답을 찾지 못해서
위의 이유들처럼 분야는 달랐어도 스스로의 문제에서 더 나은 해결책을 찾고 싶었던 것은 같았습니다. 결과는 어떠했을까요? 사연은 달랐지만 자신이 원했던 답을 찾으신 수료생분들의 생생한 감동 후기, 그리고 지금도 전해져오는 실제 현장에서의 지속적인 피드백을 통해 요가프라하의 가치는 꾸준히 입증되고 있습니다👍❣️
🌟 수료생분들의 생생한 요가프라하 전문가과정 감동 후기 를 확인해 보세요.
요가프라하는
💡현대 재활의 아버지로 불리는 프라하학파의 마지막
시니어멤버 Jiri Cumpelik 박사가 만든 피지오테라피 요가입니다.
💡요가 자세(asana)의 신경학적 조절개념과 생후 1년에 걸쳐 직립과 보행을 후천적으로 습득하는 아기의 발달과정을 토대로, 근골격계의 재활을 위한 기능적 움직임의 원리와 실기를 배우고 익힙니다.
💡즉각적인 움직임 개선과 놀라운 통증 경감을 보여줍니다.
💡수슘나를 각성하는 하타요가의 에너지 체계를 학습합니다.
🌟 다야dayaa 정하윤 원장님은 Jiri Cumpelik Ph.D 선생님과 다년간 120일의 1:1 인턴쉽을 통해 배운 요가프라하의 원리와 실기를 진화론, 생물학적 관점을 통해 쉽고 재미있는 나눔을 목표로 교육하고 있습니다.
✔️교 육 대 상
▫️ 목, 어깨, 허리, 고관절, 무릎 통증 없이 건강하게 요가하고 싶은 누구나
▫️ 요가 자세를 자신과 타인의 재활에 적용하고 싶은 누구나
▫️ 아사나의 본질을 고민하고 요가의 육체적 수련이 정신적 수련으로 연결되는 과정을 보다 명확한 경험으로 알고 싶은 수련자들을 모십니다.
✔️교 육 내 용
Day 1.
▫️ 운동 기능 부전, 통증에 대한 구조적 접근 vs 기능적 접근
▫️ 중추신경계(CNS)의 자세 프로그램
▫️ 감각운동계 구심성 개입에 따른 자세 정렬 : 시선, 흉추, 손, 발
▫️ 기능 및 통증 평가 : 목, 어깨, 허리, 고관절, 무릎
Day 2.
▫️ 요가프라하 자세 처방
▫️ 완전 호흡법, 요가 무드라 적용법
▫️ 아사나를 통한 나디의 열림과 프라나의 운용
▫️ 아기발달과정 재활운동 수업 시퀀스
▫️ 하타 요가 명상
📍교육일정 | 2024년 6/1(토) 6/2(일) 오전 10시 ~ 오후 6시 (점심식사 1시간포함)
📍장소 | 양재 AT센터 (서초구 강남대로 27)
📍교육비 | 55만원 (부가세포함, 카드결제 가능)
📍교재 제공 / 수료증 발급
📍신청 | 카톡 채널) 요가트리, 010.5385.1895 (문자)
📍진행 | 다야 Dayaa 정하윤
• 현) 요가트리 Holistic Therapy 원장 since 2016
• 현) 삼성 인력개발원 명상교육 지도자
• 인도 스와미비베카난다 요가대학교(SVYASA) 요가테라피 전공 석사 졸업
• 인도 스와미비베카난다 요가대학교 YIC 국제 요가 지도자 자격
• SVYASA Argyodhama 병동 Psychiatry / Spinaldisorder Section 테라피스트
• 인도 아쉬람 연수 다수 (리쉬케쉬, 마이솔, 띠루반나말라이, 아루나찰라, 오로빌, 바라나시 등)
• KS 소마코칭스튜디오 APPSA 수료 with 최광석
• 체코 국립발레단 피지오테라피 센터 120days 1:1 인턴쉽 with Jiri Cumpelik Ph.D
• 국제 담마센터 사마타, 위빠사나, 사띠빳타나 코스 다수
• 미얀마 전통 위빠사나 수행
• 2017년~ 소마틱스 만성근긴장 이완테라피 교육과정 지도
• 2017년 밀양 국제요가테라피 컨퍼런스 진행위원
• 2018년~ 요가프라하(재활요가) 전문가 교육과정 지도
• 2019년~ Holistic Therapy Yoga(HTY) 전인적 치유요가.명상 지도자과정 지도
• 2021년 SK하이닉스 휴 프로그램 마음산책 요가.명상 지도
• 2022년 SK하이닉스 소소한일상명상 프로그램 지도
• 2023년~ 삼성 인력개발원 요가.명상 교육
🌟 요가프라하 전문가과정 감동 후기 를 확인하세요.
“몸과 마음의 온전한 치유”
YOGATREE
Holistic Therapy
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