몸은 수련에, 마음은 쉼에 닿는 시간🌳
주말, 깊고 안정된 호흡으로
시바난다 요가의 흐름을 따라가 봅니다.
두 주에 걸친 수련 안에서
몸과 마음의 균형을 다시 세우고
지친 일상에 고요한 쉼표를 하나 남겨보세요.
시바난다요가의 전통 시퀀스부터 호흡법, 핸즈온 실습까지
단계별로 배우며 내 안의 흐름을 다듬는 시간입니다.
모든 레벨의 수련자 분들을 환영합니다.
특히 시퀀스를 체계적으로 배우고 싶은 분,
고요한 집중 속에서 수련하고 싶은 분께 권합니다.
일정 | 2025.6.14 & 6.21 (토) 오후 2시–6시
장소 | 요가트리 (서울시 구로구 부일로 1길 34, 온수역 5번출구)
진행 | 전소연 선생님
정원 | 10명 / 선착순 마감
금액 | ~5/20 까지 25만원 (빠른등록할인), 5/21 부터~ 30만원
혜택 | 참고자료 제공 / 수료증 발급
요가트리 시바난다 요가 클래스 4주 (8회) 무료수강 제공
📩 신청: 카카오톡 채널 ‘요가트리’ 또는 010.5385.1895 (문자)
“몸과 마음의 온전한 치유”
YOGATREE
Holistic Therapy
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