5월부터 새로워지는 요가트리 인텐시브 클래스 소식입니다.
지금까지 볼 수 없었던 전혀 새로운 형태의 수련으로
요가선생님들께 직접적인 도움을 드리려고 합니다.
전체 90분의 수련 중 60분은
일주일동안 지친 심신에 활력을 되찾는 포레스트요가 수련을,
30분은 그날의 주요 동작과 관련된 핸즈온 어저스트먼트 실습을 이어갑니다.
마법같은 핸즈온으로 알려진 안나선생님으로부터
티칭하고 있는 수업의 종류에 관계없이
바로 적용할 수 있는 핸즈온 어저스트먼트 스킬을
매주 차곡차곡 배워 보세요.
5월부터 새로워지는 요가트리 인텐시브 클래스는
4/22(일)에 열리는 오픈클래스에서 미리 만나볼 수 있습니다^^
포레스트요가 수련은
오랫동안 반복되어진 일상생활 습관과 자세,
심리적 스트레스와 두려운 감정으로부터 오는
목과 어깨, 골반의 경직된 부분들을
깊은 호흡과 포레스트요가의 기본자세를 통해
스스로 몸과 마음의 새로운 열린 공간들을 찾고 이완하는 방법을 배웁니다.
요가티칭 과정에서 오는 몸의 불편함과 통증,
어려움과 고민들을 안나선생님과 나누고 해결하세요.
새로 변경되는 인텐시브 클래스는 예약제로 운영합니다.
공용매트(무료)는 구비되어 있습니다.
■ 수련시간: 5월부터 매주 금요일 오후 2시 ~ 3시30분 (포레스트수련 60분, 핸즈온실습 30분)
■ 수련비: 1회 4만원, 5회 19만원(유효기간7주), 10회 36만원(유효기간14주)
* ~4/30까지 5회,10회 등록시 추가 5% DC
* 환불/홀딩 불가, 양도 가능, 카드결제시 부가세10%
* 국민은행 500302-01-286594 정하윤
■ 문의: 070.8777.2040.
카카오톡 플러스친구> 요가트리
인스타그램 yogatreeseoul
■ 장소: 서울시 구로구 부일로1길 34 (온수동) 애시안 2층 요가트리
지하철1,7호선 온수역5번 출구 도보3분
* 4월까지는 월 수 금 오후 3시 기존 인텐시브클래스 운영합니다^^~
감사합니다.
